Börja träna med oss!

• Nybörjarträningen börjar i februari under vårterminen och i september under höstterminen.

• Provträning gratis.

• Terminsavgiften är 1100 kr och då ingår även ett Ju-Jutsupass.

• Träningstider enligt träningsschema

Som nybörjare i Ju-Jutsu Kai får du lära dig att ta dig loss ur en del kniviga situationer. Du får också insikt i hur sårbara vi är samt hur du bäst beter dig för att ha största möjliga chans för att klara dig helskinnad ur en hotfull situation.

Nybörjarnas träning hålls i anslutning till ordinarie träning. Vi värmer alla upp tillsammans, därefter tränar nybörjarna med varandra.
Eftersom deltagarantalet kan variera mellan gångerna kan det ibland hända att vi samlar alla till en stor grupp. Som nybörjare får du då möjlighet att träna med erfarna jutsukas och på så sätt se och känna på olika tekniker på att bra sätt.

Klädsel för nybörjare är inte så noga som för övriga jutsukas. Du behöver inte springa iväg och köpa en ny Gi bara för att prova på vår kampart. Oömma träningskläder, utan vassa föremål som t.ex. dragkejor, går alldeles utmärkt. Helst bör du dessutom ha på dig en långärmad tröja som går att rycka och dra i.

Eftersom vi tränar barfota samt rycker och drar i varandra är det av stor vikt att du har naglar som inte kan skada dina kamrater. En fördel är alltså kortklippta naglar på både händer och fötter.